PrintSyng deg glad!
 

16. oktober blir det allsangkveld på Uvdal herredshus over temaet «Mykje lys og mykje varme»


Tekst: Redaksjonen.



 
 

- Med sang og lyrikk vil vi løfte fram den gode fellesskapsfølelsen. Om du ikke vil være med å synge, så er du velkommen til å delta i fellesskapet, drikke kaffe med oss og på den måten bidra til en koselig kveld for alle, oppfordrer arrangørene som er Menighetene i Nore og Uvdal, lokallaget av Mental helse i Nore og Uvdal og Nore og Uvdal frivilligsentral.

Nore og Uvdal kirkekor deltar, og det gjør også Kim Haug med sang og gitar.

Det er forsket mye på betydningen sang har for vår helse, og flere internasjonale studier viser at sangen har effekt både på vår psykiske og fysiske helse. Når arrangørene inviterer til den gode fellesskapsfølelsen er det med andre ord godt tuftet i flere studier. Sang kan gjøre deg frisk og glad, noe som blant annet forklares med at sang frigjør hormoner som reduserer stress og gir økt lykkefølelse. I tillegg gir sangen følelse av fellesskap og en dimensjon som skaper mening og sammenheng i tilværelsen, har forskeren Anne Haugland Balsnes uttalt i et intervju med Aftenposten i 2012.

Det er med andre ord mange gode argumenter for å synge, så heng det på allsangkvelden og syng deg glad!